Indoor Cycling, Spinning im Forum für Bewegung Ismaning b. München

Herz-Kreislauf-Training - Ausdauertraining - gelenkschonend - einfach herrlich........


                                                                                In unseren hellen lichtdurchfluteten Räumen macht Bewegung

                                                                                auf den Indoor-Bikes enorm Spaß! - und nicht nur im Winter oder

                                                                                bei Regen....







Unsere Indoor-Bikes haben Schwungräder, die Ähnlichkeit mit

einer großen, schweren Hantelscheibe haben. Sie weisen als ent-

scheidenden Unterschied zum Hometrainer eine sogenannte starre

Übersetzung auf, d.h. sie haben keinen Freilauf. Hört man auf zu

treten, drehen sich die Pedalen trotzdem weiter.


Das bringt folgende Vorteile:     

                                                            ☛ gleichmäßigeres Tretgefühl

                                                            ☛ runder Tritt

                                                            ☛ keine Tretpausen

                                                            ☛ höhere Trittfrequenzen

                                                            Trainingseffekt

und nicht nur das: ...neben dem hohen Trainingseffekt, den man

auf der Straße kaum bzw. selten erreicht, fahren wir mit fetziger Musik,

Lichteffekten im Dunkeln bzw. heller Aussicht am Tage und vor allem

viel Motivation zur Überwindung des eigenen ....hundes - dafür sorgt

Ihr Cycling-Trainer!


Für Anfänger ebenso wie für Profis sowie alle Altersklassen geeignet! 

                                                                                                             

                                                                                                                Rufen Sie uns an und vereinbaren einen Probetermin!


Foto: Robert H. Krappel/www.foto.krappel.de

Foto: Robert H. Krappel/www.foto.krappel.de

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